Dúvidas Em Higiene Oral - Fio Dental - Antes ou Depois da Escovação?

Dúvida rápida de muitos pacientes na higienização oral. "Devemos usar o fio dental antes ou depois da escovação?"

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Um estudo importante randomizado controlado, publicado no Journal of Periodontology concluiu que usar o fio dental ANTES da escovação, além de proporcionar maior redução na placa interdental, favorece a retenção de flúor nos espaços interproximais (entre os dentes), protegendo de cáries e do início da perda óssea nesta região. Em síntese, a lógica do trabalho mostrou que quando removemos os detritos e a placa bacteriana com o fio antes da escovação, deixamos a área "varrida" e pronta para receber o "sabão"(pasta dental). 

Portanto, além de enfatizar a importância do fio dental, lembre-se de usar da maneira correta (veja em futuro artigo ou pergunte ao seu dentista) e antes das escovações. Sua saúde bucal agradece.

Proteja seus dentes. Procure um dentista que saiba explicar sua saúde bucal e melhore sua qualidade de vida!