Uma dúvida corriqueira dos pacientes no consultório dentário é o questionamento de como seria a melhor higienização bucal: Devo usar o fio antes ou depois da escovação? Devo usar enxaguante após? Devo usar algum dispositivo complementar?
Apesar de variações individuais para cada paciente, a sequência comparando somente entre escovação e fio dental é muito importante, pois esta fase da higienização é praticamente universal às pessoas. Em trabalho publicado no Journal of Periodontology procurou-se descobrir qual era o efeito da sequência fio dental e depois escovação ou vice versa no nível de remoção de placa bacteriana e retenção do flúor.
O estudo usou 25 voluntários para as propostas de 1) escovar os dentes e depois usar o fio dental e 2) usar o fio dental e depois escovar os dentes. Através de mensuração da placa bacteriana, os pesquisadores descobriram que a proposta 2 reduziu de maneira significativa a quantidade de placa quando comparada com a sequência 1.
A justificativa para tal desempenho na proposta fio e depois escovação se reside no fato que o fio dental foi capaz de desalojar detritos entre os dentes "liberando" a superfície para melhor contato da escova com a pasta. Desta maneira, com melhor higienização, os índices de placa e outras patologias bucais tenderam a ficarem em melhores patamares.
O estudo usou 25 voluntários para as propostas de 1) escovar os dentes e depois usar o fio dental e 2) usar o fio dental e depois escovar os dentes. Através de mensuração da placa bacteriana, os pesquisadores descobriram que a proposta 2 reduziu de maneira significativa a quantidade de placa quando comparada com a sequência 1.
A justificativa para tal desempenho na proposta fio e depois escovação se reside no fato que o fio dental foi capaz de desalojar detritos entre os dentes "liberando" a superfície para melhor contato da escova com a pasta. Desta maneira, com melhor higienização, os índices de placa e outras patologias bucais tenderam a ficarem em melhores patamares.
A sociedade Americana de Periodontia recomenda o uso regular do fio dental com escovação no mínimo duas vezes ao dia e avaliação periodontal especializada anual ou mais frequente se indicada.
O estudo completo pode ser visto em Wiley Online Library.
Visite seu periodontista regularmente e tenha ótima saúde bucal.
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